bjr il faut que je conjugue au présent et au futur être capable de se controler et grandir dans sa tête au present et au futur m

Je suis capable de me contrôler
Tu es capable de te contrôler
Il est capable de se contrôler
Nous sommes capables de nous contrôler
Vous êtes capables de vous contrôler
Ils sont capables de se contrôler

Je serai capable de me contrôler
Tu seras capable de te contrôler
Il sera capable de se contrôler
Nous serons capables de nous contrôler
Vous serez capables de vous contrôler
Ils seront capables de se contrôler

Je grandis dans ma tête
Tu grandis dans ta tête
Il grandit dans sa tête
Nous grandissons dans notre tête
Vous grandissez dans votre tête
Ils grandissent dans leur tête

Je grandirai dans ma tête
Tu grandiras dans ta tête
Il grandira dans sa tête
Nous grandirons dans notre tête
Vous grandirez dans vos tête
Ils grandiront dans leur tête

Grandir dans sa tête, j'opterais plus pour :

Je grandis mentalement
Tu grandis mentalement
Il grandit mentalement
Nous grandissons mentalement
Vous grandissez mentalement
Ils grandissent mentalement

je grandirai mentalement
tu grandiras mentalement
il grandira mentalement
nous grandirons mentalement
vous grandirez mentalement
ils grandiront mentalement